Människor som berör

Ibland träffar man på människor som berör. Idag var en sådan dag. Har en helg för mig själv, är iväg på en anläggning halvägs ut i skärgården och pratar just inte med så många. Och trivs med.det. Några spabehandlingar står oxå på menyn. Idag en massage. Och med en gång pratade hon om kopplingen mellan min överbelastade situation och min kropp. Om hur all min stress sitter i kroppen. Hon hann knappt lägga handen på mig innan hon sa det. Hon frågade om det fungerade att hålla andan helan tiden som jag gör. Hon konstaterade massor med spänningar i kroppen, och visst, hon masserade och tryckte på triggerpunkter, men när tiden nästan var slut frågade hon om jag hade några inplanerat efter och när jag förklarade att eftermiddagen var helt fri fortsatte hon behandlingen.  Men inte med massage utan med en avslappningsövning. Hennes arm under min ländrygg och så slappna av. Och det kändes helt naturligt att ligga där på hennes arm. Jag kan nog inte riktigt förmedla hur sedd och i själen berörd jag kände mig, men där fanns det i alla fall. Tårarna rann, och sakta men säkert släppte spänning, efter spänning. Sällan har en massage gått så på djupet. Funderar på att skippa tv-tittandet en vecka i och satsa på avslappningsövning istället.stort med andra ord.

Annonser

2 thoughts on “Människor som berör

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s